如何对抗逾期催收？

当面临逾期催收时，首先要明确自己享有合法权益，同时也有义务履行还款责任。下面介绍一些对抗不合理逾期催收的方法和相关法律依据。

了解催收的合法与非法界限是关键。合法的催收行为是在合理时间、以合法手段提醒借款人还款。而非法催收通常表现为暴力、威胁、侮辱、诽谤、骚扰等行为。根据《治安管理处罚法》第四十二条规定，多次发送淫秽、侮辱、恐吓或者其他信息，干扰他人正常生活的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。如果催收人员频繁拨打骚扰电话、发送威胁信息等，就属于此类违法行为。

面对催收，要保持冷静，保留证据。可以通过录音、截屏、保存短信等方式，记录下催收人员的不当行为。这些证据在后续维护自己权益时非常重要。如果催收人员上门催收，出现暴力威胁等行为，要及时拨打110报警。警方会根据实际情况进行处理。

与债权人积极沟通也是一种有效的方法。主动与贷款机构联系，说明自己的还款困难和还款计划，争取达成一个双方都能接受的还款方案。根据《民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。借款人有还款义务，但债权人也应该通过合法、合理的方式来主张债权。

如果催收行为严重影响到你的正常生活和身心健康，可以向相关监管部门投诉。例如，对于金融机构的催收行为，可以向银保监会进行投诉。监管部门会对违规行为进行调查和处理，维护金融市场的正常秩序和消费者的合法权益。总之，对抗逾期催收要在法律框架内进行，通过合法途径保护自己的权益。