如何识别格式合同条款？

格式合同条款，简单来说，就是一方为了重复使用而预先拟定好的，并且在订立合同时没有和对方协商的条款。比如我们去银行办业务签的合同、买保险时签的保险合同，里面很多条款就是格式条款。识别格式合同条款，对保护我们自身权益非常重要。

首先，看合同条款是否具有重复性。提供合同的一方通常是为了反复和不同人签合同才用格式条款。要是这份合同在很多类似交易中都通用，那很可能包含格式条款。比如电信运营商和大量用户签的套餐合同，内容基本一样，这种合同里大概率有格式条款。依据《中华人民共和国民法典》第四百九十六条规定，格式条款是当事人为了重复使用而预先拟定，并在订立合同时未与对方协商的条款。

其次，留意是否有协商的空间。如果合同里有些条款不容商量，只能接受或者不接受，那这些条款很可能是格式条款。比如商家在店堂告示里写‘商品一经售出，概不退换’，消费者没办法和商家就这条进行协商，这就是典型的格式条款。民法典也强调了格式条款在订立时未与对方协商这一特点。

再次，看条款是否由一方预先拟定。要是合同是一方提前写好的，另一方只能被动接受，那也符合格式条款的特征。比如一些大型企业和小供应商签合同，大企业提前制定好合同内容，小供应商很难对合同条款进行修改，这里面就可能存在格式条款。

最后，还可以从合同的内容和表述来看。格式条款一般表述比较固定、专业，使用的是标准化的语言。比如保险合同里对于保险责任、免责范围等的表述，都是很规范、固定的语言，这些往往就是格式条款。

总之，识别格式合同条款要综合多方面去判断。如果发现合同里有格式条款，并且这些条款不合理地免除或者减轻了提供方的责任、加重了对方责任、限制了对方主要权利，那根据民法典的规定，这样的条款可能是无效的。我们在签合同的时候，一定要仔细识别格式条款，保护好自己的合法权益。