仲裁诉讼和解是什么？
我在和别人有纠纷时，听说有仲裁诉讼和解这个办法，但不太清楚它到底是什么。我想知道仲裁诉讼和解具体是怎样的一个过程，它和普通的和解有什么不同，在 实际中有什么作用。
张凯执业律师
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仲裁诉讼和解是在仲裁或诉讼过程中，双方当事人自行协商，就争议事项达成一致解决方案的一种行为。它既可以出现在仲裁程序里，也能在诉讼程序中发生。
从概念上来说，仲裁是指双方当事人根据事先或事后达成的仲裁协议，将争议提交给仲裁机构进行裁决。而诉讼则是当事人通过向法院提起诉讼，由法院依法进行审理和判决。在这两种解决纠纷的途径中，当事人都有权利进行和解。
在法律依据方面，《中华人民共和国仲裁法》第四十九条规定，当事人申请仲裁后，可以自行和解。达成和解协议的，可以请求仲裁庭根据和解协议作出裁决书，也可以撤回仲裁申请。《中华人民共和国民事诉讼法》第五十三条规定，双方当事人可以自行和解。这就从法律层面赋予了当事人在仲裁和诉讼中进行和解的权利。
仲裁诉讼和解与普通和解有所不同。普通和解通常是双方在没有第三方介入的情况下自行协商解决纠纷。而仲裁诉讼和解是在仲裁机构或法院的程序框架内进行的。它具有一定的法律效力，如果双方达成和解协议并按照规定处理，比如在仲裁中根据和解协议作出裁决书，或者在诉讼中由法院制作调解书，那么这些结果是可以得到强制执行的。
在实际作用上，仲裁诉讼和解可以节省时间和成本。相比于仲裁裁决或法院判决，和解的过程往往更加灵活和高效，能够让双方更快地解决纠纷，恢复正常的生产生活秩序。同时，和解还可以维 护双方的关系，避免因为激烈的对抗而导致关系进一步恶化。