调解和仲裁的区别是什么？

调解和仲裁是两种不同的纠纷解决方式，它们在多个方面存在明显区别。

首先，从概念上来说，调解是指双方当事人在中立第三方的协助下，就争议事项进行协商，寻求达成一致解决方案的过程。而仲裁则是双方当事人根据事先或事后达成的仲裁协议，将争议提交给仲裁机构，由仲裁机构依据一定的程序和规则作出裁决的一种纠纷解决方式。

在参与主体方面，调解通常由调解机构或调解员主持，调解员的作用主要是引导双方沟通、协商，促进达成和解，其本身并不具有强制力来决定结果。仲裁则由仲裁庭进行审理，仲裁庭的仲裁员是依据法律规定和仲裁规则选定的，他们有权根据事实和法律作出具有约束力的裁决。

从程序上看，调解的程序较为灵活，没有严格的步骤和形式要求，双方当事人可以随时开始或终止调解，并且调解过程相对较为宽松、平和。仲裁程序则相对规范和严格，有明确的申请、受理、审理、裁决等环节，必须按照仲裁规则进行。

在结果效力上，经调解达成的协议，一般靠当事人自觉履行，如果一方反悔，通常不能直接申请强制执行。而仲裁裁决具有终局性，一旦作出，对双方当事人都具有约束力，一方不履行裁决的，另一方可以向法院申请强制执行。

《中华人民共和国仲裁法》明确规定了仲裁的适用范围、程序和裁决效力等内容。而调解相关的规定散见于《人民调解法》等法律法规中，这些法律法规保障了调解和仲裁作为不同纠纷解决方式的合法地位和运行规则。