遇到家庭暴力时应该怎么办？

当遇到家庭暴力时，以下是一系列可以采取的应对措施：

首先，保护自己的人身安全是首要任务。如果正在遭受暴力侵害，要尽快远离施暴者，前往安全的地方，比如邻居家、朋友家或者当地的庇护场所。若无法立即离开现场，应尽量躲避到有出口、能获得外界帮助的地方，避免进入狭小封闭的空间，如厨房、卫生间等，以防被限制行动。

及时报警也是非常关键的一步。依据《中华人民共和国反家庭暴力法》第十五条规定，公安机关接到家庭暴力报案后应当及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。报警后，要向警方详细、准确地描述暴力发生的时间、地点、经过以及自己所受的伤害等情况。警方会根据实际情况进行处理，可能会对施暴者进行批评教育、出具告诫书等。告诫书会记录家庭暴力的事实陈述以及禁止施暴人再次实施家庭暴力等内容，它可以作为法院审理涉及家庭暴力案件的证据。

就医并保留相关证据也不容忽视。遭受家庭暴力后，要尽快前往医院就诊，告知医生受伤的原因是家庭暴力。医院会对伤情进行检查、诊断和治疗，并出具病历、诊断证明、检查报告等医疗文件。这些医疗记录是证明家庭暴力存在和伤害程度的重要证据。此外，还可以收集其他相关证据，如现场的照片、视频，施暴者的威胁短信、微信记录，证人证言等。这些证据在后续维护自身权益的过程中都可能发挥重要作用。

寻求专业的心理支持也很有必要。家庭暴力不仅会对身体造成伤害，还会给受害者带来心理创伤。可以向专业的心理咨询机构、社会工作者或者当地的妇联组织寻求心理辅导和支持，帮助自己缓解心理压力，恢复心理健康。

申请人身安全保护令也是一种有效的法律手段。根据《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十三条规定，当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。人身安全保护令可以禁止施暴者实施家庭暴力，禁止施暴者骚扰、跟踪、接触受害人及其相关近亲属，责令施暴者迁出受害人的住所等。当事人因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。

最后，还可以向相关组织和机构寻求帮助。例如，妇联组织可以为受害者提供法律咨询、心理疏导、法律援助等服务；居民委员会、村民委员会等基层组织可以进行调解和劝阻；一些专业的反家庭暴力社会组织也能提供相应的支持和帮助。