一个月上28天班是否能申请劳动仲裁?

我所在的公司要求我一个月上28天班,感觉工作时间太长了,身体有点吃不消。我想知道这种情况我能不能去申请劳动仲裁来维护自己的权益呢?
张凯执业律师
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在探讨一个月上28天班能否申请劳动仲裁之前,我们先来了解一些基本的法律概念和规定。


《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时,《国务院关于职工工作时间的规定》第三条明确,职工每日工作8小时、每周工作40小时。


一个月通常按四周来计算,每周工作40小时的话,一个月正常工作时间应该是160小时左右。而如果一个月上28天班,就算每天只工作8小时,一个月的工作时长也达到了224小时,远远超过了法定的工作时间。


在这种情况下,如果用人单位没有依法支付相应的加班费,劳动者是可以申请劳动仲裁的。因为根据《劳动法》第四十四条规定,有下列情形之一的,用人单位应当按照下列标准支付高于劳动者正常工作时间工资的工资报酬:(一)安排劳动者延长工作时间的,支付不低于工资的百分之一百五十的工资报酬;(二)休息日安排劳动者工作又不能安排补休的,支付不低于工资的百分之二百的工资报酬;(三)法定休假日安排劳动者工作的,支付不低于工资的百分之三百的工资报酬。


不过,申请劳动仲裁需要有相应的证据。劳动者需要收集能证明自己工作时间的证据,比如考勤记录、加班通知、同事证言等。有了这些证据,在仲裁过程中才能更好地维护自己的权益。


综上所述,一个月上28天班,如果用人单位存在超时加班且未支付加班费等违法行为,劳动者是可以申请劳动仲裁的。但要注意准备好相关证据,以确保仲裁的顺利进行。

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