就业和社保方面有什么建议和意见？

在就业方面，以下是一些建议。首先，求职者在与用人单位签订劳动合同时，一定要仔细阅读合同条款。劳动合同是保障劳动者权益的重要依据，根据《中华人民共和国劳动合同法》第十条规定，建立劳动关系，应当订立书面劳动合同。已建立劳动关系，未同时订立书面劳动合同的，应当自用工之日起一个月内订立书面劳动合同。这意味着，如果用人单位超过一个月还未与你签订书面合同，你有权要求其支付双倍工资。同时，合同中要明确工作内容、工作地点、工作时间、劳动报酬等关键信息，避免日后产生纠纷。

其次，要了解自己在工作中的权益。比如，根据《中华人民共和国劳动法》规定，劳动者享有休息休假的权利。用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日，并且在法定节假日安排劳动者工作的，应按照相应标准支付加班工资。

关于社保，它是国家为保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的一种社会保障制度。根据《中华人民共和国社会保险法》规定，用人单位应当自用工之日起三十日内为其职工向社会保险经办机构申请办理社会保险登记。

劳动者要关注自己的社保缴纳情况，确保用人单位按时足额为自己缴纳社保。如果发现用人单位未依法缴纳社保，劳动者可以向社保经办机构投诉，要求其责令用人单位限期缴纳或者补足。此外，了解不同社保险种的权益也很重要。例如，养老保险关系到我们退休后的生活保障，缴纳满一定年限并达到法定退休年龄后，就可以按月领取养老金；医疗保险可以在我们生病就医时报销部分费用，减轻医疗负担。