如何认定认罪？

认定认罪在法律上是有明确标准和要求的。

首先，从时间方面来说，程序法意义上的认罪通常指发生在刑事案件已经提起诉讼，并且已经完成证据展示，而法庭尚未开庭审理的庭前阶段的承认行为。犯罪嫌疑人在侦查或审查起诉阶段的承认行为一般不属于程序法上所说的认罪。这主要是为了防止没查清犯罪事实前，犯罪嫌疑人为逃避重罪承认轻罪，或者防止侦查、检察机关诱使犯罪嫌疑人作有罪或重罪供述，同时避免影响案件事实调查。

其次，认罪的实质要件是被告人在证据展示的基础上做出承认行为。证据展示能让被告人知悉控方证据，从而对控方证据证明程度做出判断，若认为控方证据足以证明或很可能证明其犯罪，进而做出认罪决定，这才构成认罪。

另外，在认罪认罚从宽制度里，“认罪”要从两方面认定。一是自愿性，即犯罪嫌疑人、被告人在不受任何外界压力、胁迫、欺诈、诱导等因素影响下，自主做出认罪的言语表述或思维反应。二是要如实供述自身罪行，判断时依据《中华人民共和国刑法》中有关自首、坦白的相关规定，以及《最高人民法院关于处理自首和立功具体应用法律若干问题的解释》等权威司法文件。

简单来说，认定认罪既有时效上的要求，也有对认罪自愿性、真实性等实质方面的考量。不同的法律场景和制度下，对于认罪的认定可能会有细微差别，但总体都是围绕这些要点来判断的。