如何争取非婚生子女的抚养权，其抚养费怎么计算？

在法律上，非婚生子女与婚生子女享有同等的权利。也就是说，非婚生子女和婚生子女在法律地位上是一样的，他们的权益同样受到法律的保护。这一规定体现在《中华人民共和国民法典》第一千零七十一条，该条明确指出非婚生子女享有与婚生子女同等的权利，任何组织或者个人不得加以危害和歧视。

关于争取非婚生子女抚养权的问题，这主要是从有利于子女身心健康，保障子女的合法权益出发，结合父母双方的抚养能力和抚养条件等具体情况妥善解决。根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第四十四条规定，离婚案件涉及未成年子女抚养的，对不满两周岁的子女，按照民法典第一千零八十四条第三款规定的原则处理。母亲有下列情形之一，父亲请求直接抚养的，人民法院应予支持：（一）患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，子女不宜与其共同生活；（二）有抚养条件不尽抚养义务，而父亲要求子女随其生活；（三）因其他原因，子女确不宜随母亲生活。第四十五条规定，父母双方协议不满两周岁子女由父亲直接抚养，并对子女健康成长无不利影响的，人民法院应予支持。对于已满两周岁的子女，如果父母双方对抚养问题协议不成，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

在实际争取抚养权时，要证明自己有稳定的收入来源，这能为孩子提供基本的生活保障。比如有固定的工作和稳定的工资收入，能让孩子有吃有穿，有学可上。还要有良好的生活环境，居住的地方安全、卫生，周边有学校、医院等配套设施，有利于孩子的成长。同时，自身的品德和教育背景也很重要，良好的品德能给孩子树立榜样，较高的教育背景有助于对孩子进行教育和引导。如果能提供孩子长期与自己生活的证据，比如孩子一直跟自己居住，上学也是自己接送等，也会增加争取到抚养权的几率。因为让孩子继续维持熟悉的生活环境，对他们的成长更为有利。

关于非婚生子女抚养费的计算，根据《最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）》第四十九条规定，抚养费的数额，可以根据子女的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平确定。有固定收入的，抚养费一般可以按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的百分之五十。无固定收入的，抚养费的数额可以依据当年总收入或者同行业平均收入，参照上述比例确定。有特殊情况的，可以适当提高或者降低上述比例。

抚养费的给付方式一般有定期给付和一次性给付两种。定期给付可以按月、按季度或者按年支付，这种方式比较常见，也符合大多数人的收入规律。一次性给付则是在有条件的情况下，一次性支付完孩子的抚养费。比如支付方有足够的资金，并且有证据证明一次性支付不会对孩子的成长产生不利影响时，可以选择这种方式。此外，抚养费的给付期限，一般至子女十八周岁为止。十六周岁以上不满十八周岁，以其劳动收入为主要生活来源，并能维持当地一般生活水平的，父母可以停止给付抚养费。