遇到家庭暴力该如何维护自己的权益？

如果遇到家庭暴力，以下这些方法可以维护自己的权益。

首先，可以向一些机构寻求调解帮助。像当地的居委会、村委会等基层组织，以及所在工作单位，作为受侵害者有权利向它们申请调解。这些组织比较贴近生活，能够起到一定的协调作用。法律依据是相关民事法律对于基层组织维护社会和谐、调解民事纠纷职责的规定。

其次，向公安机关求助。要是协商和调解无法解决问题，可向当地公安局寻求帮助，公安局有义务制止家庭暴力。如果情节严重，公安局还需要依据法律法规对施暴者实施拘留或者罚款等行政处罚。《中华人民共和国反家庭暴力法》第三十三条规定，加害人实施家庭暴力，构成违反治安管理行为的，依法给予治安管理处罚；构成犯罪的，依法追究刑事责任。

再者，可以申请人身安全保护令。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民法院申请人身安全保护令的，人民法院应当受理。要是本人是无民事行为能力人、限制民事行为能力人，或者因受到强制、威吓等原因无法申请人身安全保护令的，其近亲属、公安机关、妇女联合会、居民委员会、村民委员会、救助管理机构可以代为申请。这在《反家庭暴力法》第二十三条中有明确规定。

另外，还可以追究刑事责任。如果家庭暴力已经达到造成轻伤以上伤害程度，那么就可以通过法律途径追究对方的刑事责任。

最后，在离婚方面维护权益。如果选择向人民法院提出离婚诉讼，根据我国《中华人民共和国民法典》的相关条款规定，在婚姻关系中存在家庭暴力行为的，无过错方有权要求赔偿损失。《民法典》第一千零九十一条第三项明确指出，因家庭暴力导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿。《民法典》第一千零七十九条第三项规定，在调解无效的情况下，实施家庭暴力是准许离婚的法定理由之一。

在整个过程中，一定要注意收集证据，比如用手机录音、拍照等，或者报警后要求警方做调查笔录，如果受伤则要求警方开具验收单，及时进行伤情鉴定等，这些证据对于主张权益很关键。

相关概念：

家庭暴力：发生在家庭成员之间的，以殴打、捆绑、禁闭、残害或者其它手段对家庭成员从身体、心理、性等方面进行伤害和摧残的行为。

人身安全保护令：人民法院为了保护家庭暴力受害人及其子女和特定亲属的人身安全、确保婚姻案件诉讼程序的正常进行而作出的民事裁定。