如何支持和保障人民通过人民代表大会行使权利？

人民代表大会制度是我国的根本政治制度，支持和保障人民通过人民代表大会行使权利是社会主义民主政治建设的重要内容。

从选举环节来看，我国宪法规定，中华人民共和国年满十八周岁的公民，不分民族、种族、性别、职业、家庭出身、宗教信仰、教育程度、财产状况、居住期限，都有选举权和被选举权；但是依照法律被剥夺政治权利的人除外。通过普遍、平等、直接选举和间接选举相结合以及差额选举等原则，保障人民能够选出自己信任的代表。这些代表来自各个地区、各个行业、各个阶层，具有广泛的代表性，能够反映人民的意愿和诉求。

在人民代表大会的运行过程中，代表们依法行使提案权、审议权、表决权等职权。《中华人民共和国全国人民代表大会和地方各级人民代表大会代表法》规定，代表有权依照法律规定的程序向本级人民代表大会提出属于本级人民代表大会职权范围内的议案。代表们在大会期间提出的议案和建议，相关部门必须认真研究处理并答复，这使得人民的意见和建议能够进入到国家决策的过程中。

同时，为了保障人民的监督权，人民代表大会及其常务委员会会对“一府一委两院”的工作进行监督。宪法规定，国家行政机关、监察机关、审判机关、检察机关都由人民代表大会产生，对它负责，受它监督。这种监督机制确保了国家机关的工作符合人民的利益和意志。

此外，人民群众还可以通过多种途径参与到人民代表大会的工作中。比如，各级人大常委会会通过举行立法听证会、论证会、座谈会等方式，广泛听取人民群众对法律法规草案的意见；还会向社会公布监督工作的计划、报告等内容，接受人民群众的监督和评价。这些措施都有助于保障人民能够更直接地参与到国家事务的管理中，通过人民代表大会行使自己的权利。