双轨制包括什么救济和什么救济？

在法律语境中，“双轨制”救济通常指的是行政救济和司法救济这两种主要的救济途径。下面为你详细解释这两种救济方式：

行政救济是指公民、法人或其他组织认为具体行政行为直接侵害其合法权益，请求有权的国家机关依法对行政违法或行政不当行为实施纠正，并追究其行政责任，以保护行政管理相对方的合法权益。简单来说，就是当你觉得政府部门等行政机关的行为侵犯了你的权利，你可以通过行政途径来解决问题。依据《中华人民共和国行政复议法》，公民、法人或者其他组织认为具体行政行为侵犯其合法权益的，可以自知道该具体行政行为之日起六十日内提出行政复议申请。行政复议就是一种典型的行政救济方式，由上级行政机关对下级行政机关的行政行为进行审查和裁决。

司法救济则是指通过向人民法院提起诉讼，由人民法院对争议进行审理和裁判，以解决纠纷、保护当事人合法权益的一种救济方式。当你的合法权益受到侵害时，你可以向法院提起民事诉讼、行政诉讼或者刑事诉讼。例如，在《中华人民共和国民事诉讼法》中规定，人民法院受理公民之间、法人之间、其他组织之间以及他们相互之间因财产关系和人身关系提起的民事诉讼。司法救济具有权威性和终局性，法院作出的判决具有强制执行力。

总的来说，行政救济相对便捷、高效，能够较快地解决一些行政争议；而司法救济则更加注重公正性和权威性，对于复杂的纠纷能够提供更全面的保障。当事人可以根据具体情况选择合适的救济途径，有时也可以在符合法律规定的情况下，先后或同时采用两种救济方式来维护自己的合法权益。