房东不退房租应该找哪个部门解决？

在租房过程中，如果遇到房东不退房租的情况，这确实会让人感到困扰。下面为您介绍可以寻求帮助的部门以及相关法律依据。

首先，可以考虑向房地产管理部门反映。房地产管理部门负责对房屋租赁市场进行监管，他们有权力和职责处理房东和租客之间的纠纷。根据《商品房屋租赁管理办法》第四条规定，国务院住房和城乡建设主管部门负责全国房屋租赁的指导和监督工作。县级以上地方人民政府建设（房地产）主管部门负责本行政区域内房屋租赁的监督管理。所以，当房东无故不退房租时，您可以向当地的房地产管理部门投诉，他们会根据具体情况进行调查和处理。

其次，消费者协会也是一个可以求助的地方。在房屋租赁关系中，租客是消费者，房东提供的是房屋租赁服务。如果房东的行为损害了租客的合法权益，比如拒不退还房租，这就属于消费纠纷的范畴。根据《中华人民共和国消费者权益保护法》，消费者协会有义务受理消费者的投诉，并对投诉事项进行调查、调解。您可以拨打当地的消费者协会投诉电话，详细说明情况，他们会协助您解决问题。

此外，还可以选择向人民法院提起诉讼。如果通过协商、向相关部门投诉等方式都无法解决问题，您可以通过法律途径维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》第七百三十三条规定，租赁期限届满，承租人应当返还租赁物。返还的租赁物应当符合按照约定或者根据租赁物的性质使用后的状态。如果房东在没有合理理由的情况下拒绝退还房租，您可以准备好相关证据，如租赁合同、付款凭证等，向有管辖权的人民法院提起诉讼，要求房东退还房租。法院会根据事实和法律进行审理，并作出公正的判决。

综上所述，当房东不退房租时，您可以根据具体情况选择向房地产管理部门、消费者协会反映，或者通过向人民法院提起诉讼来解决问题。