男方没得到抚养权该怎么办？

如果男方没有得到抚养权，首先要知道，这并不意味着就和孩子没有关系了。

抚养权是父母对子女的一项人身权利，它决定了孩子主要和哪一方共同生活 。即使男方没拿到抚养权，依据《中华人民共和国民法典》第一千零八十六条规定，离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。也就是说男方有探望孩子的权利，具体的探望方式、时间由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。这能保证男方和孩子保持一定的联系，参与孩子的成长过程。

另外，如果以后出现一些情况，男方还是有可能变更抚养权的。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等情况。只要有充分证据证明存在这些情形，男方可以向法院提起变更抚养权之诉。

总之，没得到抚养权不代表失去孩子，男方要积极运用法律赋予的权利，同时关注孩子成长情况，必要时依法维护自己和孩子的权益。

相关概念：

抚养权：父母对其子女的一项人身权利，决定孩子主要和哪方共同生活 。

探望权：离婚后不直接抚养子女的父或母，享有的探望子女的权利 。

变更抚养权：在某些法定情形下，一方可以向法院请求改变孩子抚养权的归属 。