违约和侵权只能主张一个吗？

在法律中，违约和侵权是否只能主张一个，这涉及到“请求权竞合”的概念。简单来说，请求权竞合就是一个行为同时满足了违约和侵权两种责任的构成要件。

根据《中华人民共和国民法典》第一百八十六条规定，因当事人一方的违约行为，损害对方人身权益、财产权益的，受损害方有权选择请求其承担违约责任或者侵权责任。这就意味着，当出现违约和侵权竞合的情况时，受害人不能同时主张违约责任和侵权责任，而只能二选一。

为什么要这样规定呢？主要是为了避免当事人获得双重赔偿，防止不当得利。如果允许受害人同时主张两种责任，那么就可能导致加害人承担过重的责任，这对于加害人来说是不公平的。

不过，选择主张违约责任还是侵权责任，对受害人的权益会产生不同的影响。违约责任主要是基于合同约定，赔偿范围通常是合同履行后可以获得的利益；而侵权责任更侧重于对受害人实际损失的赔偿，包括人身伤害和精神损害等。所以，受害人需要根据具体情况，权衡利弊后选择对自己最有利的请求权。