有租赁合同该如何对抗腾房？

在面临有租赁合同却被要求腾房的情况时，我们需要先明确几个关键的法律概念。首先是“买卖不破租赁”原则，这是指在租赁关系存续期间，即使所有权人将租赁物让与他人，对租赁关系也不产生任何影响，买受人不能以其已成为租赁物的所有人为由否认原租赁关系的存在并要求承租人返还租赁物。简单来说，只要你和房东的租赁合同还在有效期内，就算房东把房子卖了，新的房主也不能直接让你搬走。依据《中华人民共和国民法典》第七百二十五条规定：“租赁物在承租人按照租赁合同占有期限内发生所有权变动的，不影响租赁合同的效力。”

其次是违约责任，当房东违反租赁合同要求你腾房时，他就构成了违约。违约责任是指合同当事人一方不履行合同义务或履行合同义务不符合合同约定所应承担的民事责任。《中华人民共和国民法典》第五百七十七条规定：“当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。”也就是说，房东违约让你腾房，你有权要求他继续履行合同，让你继续使用房屋到合同期满；或者要求他赔偿你因为提前腾房所遭受的损失，比如寻找新住所的费用、搬家费用等。

具体到对抗腾房的办法，第一步，你可以和房东进行友好协商，向他说明“买卖不破租赁”原则以及他需要承担的违约责任，尽量通过和平的方式解决问题。如果协商不成，第二步，你可以收集相关的证据，比如租赁合同、你支付租金的凭证、房东要求你腾房的通知等。这些证据可以证明你们之间存在合法有效的租赁关系以及房东违约的事实。第三步，如果证据收集好了，房东还是坚持让你腾房，你可以向人民法院提起诉讼。在诉讼过程中，法院会根据你提供的证据和相关法律规定来进行审理和判决。如果法院认定房东违约，会支持你的诉求，要求房东继续履行合同或者对你进行赔偿。

另外，在整个过程中，你要注意保护自己的合法权益，不要轻易答应房东不合理的腾房要求。同时，也要遵守租赁合同中的各项约定，按时支付租金、合理使用房屋等，避免给房东留下可以解除合同的借口。总之，有租赁合同作为保障，你在对抗不合理的腾房要求时是有法律依据和途径的。