如何才能争回孩子抚养权？

争回孩子抚养权，首先要了解相关法律规定和原则。《民法典》第一千零八十四条规定，父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除。离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女。离婚后，不满两周岁的子女，以由母亲直接抚养为原则。已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，由人民法院根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

对于不同年龄段的孩子，争取抚养权的重点也有所不同。不满两周岁的孩子，一般以母亲直接抚养为原则，但如果母亲有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活等特殊情形，也可能随父亲生活。

两周岁以上八周岁以下的孩子，法院会综合多方面因素判断。比如一方已做绝育手术或者因其他原因丧失生育能力；子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；无其他子女，而另一方有其他子女；子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形 。这时候收集证据很关键，比如不同年龄段孩子的生活照，为孩子在教育、医疗上付出的证据，自身条件优秀的证据，对方不适合抚养孩子的证据等。

八周岁以上的孩子，法院通常会尊重孩子的真实意愿，但前提是父母双方都具有抚养孩子的条件。

此外，如果父母抚养子女的条件基本相同，双方均要求直接抚养子女，但子女单独随祖父母或者外祖父母共同生活多年，且祖父母或者外祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女或者外孙子女的，这也会作为优先条件考虑 。总之，争回孩子抚养权要围绕最有利于孩子成长这个核心，提供充分的证据和合理理由。