合同履行迟延了，该怎么催告呢？

当遇到合同履行迟延的情况，可通过以下方式进行催告：

首先，书面通知是一种常见且有效的方式。可以通过正式的信函、邮件等形式，明确指出对方迟延履行的具体情况，要求其在合理期限内履行合同义务。这样做的好处是能够留下书面证据，便于后续可能出现的纠纷解决。例如，在函件中清晰写明合同约定的履行时间、对方实际迟延的时长等关键信息。

其次，发律师函也是可行的办法。律师函具有更强的专业性和严肃性，由专业律师起草和发送，能够向对方表明你对该问题的重视以及依法维权的决心。律师会依据具体的法律条款和事实情况，在函中详细阐述对方的违约行为和应承担的法律后果。

另外，还可以寻求社会舆论监督，比如通过媒体曝光等方式。这种方式可能会给对方施加一定的舆论压力，促使其尽快履行合同。不过，在采用这种方式时，要注意确保所披露的信息真实准确，避免引发不必要的法律风险。

从法律依据来看，《民法典》第五百七十七条规定，当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。也就是说，如果对方迟延履行合同，你有权要求其承担相应的违约责任。同时，根据相关法律规定，当事人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行的，催告方当事人可以依法解除合同并请求其承担违约责任。

需要注意的是，催告最好以快递等可保留凭证的方式进行，以便在后续纠纷中能够证明催告的事实和时间。如果法律没有规定或者当事人没有约定，经对方当事人催告后，解除权行使的合理期限为三个月。