人身损害时效是从一年变成三年了吗？

是的，人身损害时效已经从一年变成三年了。

在理解这个问题之前，咱们先了解一下什么是诉讼时效。诉讼时效简单来说，就是法律规定的一个时间范围，在这个时间内，权利人可以通过法律途径要求义务人履行义务，如果超过了这个时间，虽然权利人仍然可以去法院起诉，但是义务人就有可能以超过诉讼时效为由进行抗辩，权利人就可能面临败诉的风险。

原来，根据《中华人民共和国民法通则》第一百三十六条规定，身体受到伤害要求赔偿的诉讼时效期间为一年。但随着法律的不断完善和发展，2017年10月1日起施行的《中华人民共和国民法总则》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。

并且，2021年1月1日起施行的《中华人民共和国民法典》第一百八十八条也延续了这一规定，明确向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年。法律另有规定的，依照其规定。这里的民事权利自然也包括了人身损害赔偿请求权。所以，现在人身损害赔偿的诉讼时效是三年。也就是说，当你受到人身损害后，从你知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起三年内，你都可以向法院提起诉讼，要求对方进行赔偿。