卖方一房二卖违约了，买家该怎么办？

当遇到卖方一房二卖违约的情况，买家可以通过以下几种方式来维护自己的权益：

首先，协商解决。这是比较温和的方式，买卖双方可以直接沟通，尝试达成一致的解决方案。比如，卖家可以采取一些补救措施，给买家一定的补偿等，双方协商出一个都能接受的结果。

其次，调解解决。如果双方自行协商无法解决纠纷，可以寻求相关机构的帮助，如房地产管理部门、消费者协会等。这些机构会通过说服教育等方式，依据相关法规和政策来促使双方解决问题。

再者，仲裁解决。前提是买卖双方在争议产生前或产生后达成了仲裁协议。仲裁机构会根据双方提供的证据和相关法律规定进行裁决，裁决结果具有法律效力。

然后，行政解决。若经过相关机构调解后仍无法解决问题，商品房所在地区的房地产管理机关等机构可以进一步处理。

最后，诉讼解决。买家可以向人民法院提起诉讼。法院会根据法律和事实进行审理和判决。

从赔偿责任方面来看，买家有权请求解除合同关系，索回已经支付的购房款项以及相应产生的利息，同时要求对方赔偿损失，并且还可以向出售方主张承担不超过所支付购房款项一倍的赔偿责任。法律依据主要是《中华人民共和国民法典》中关于合同违约的相关规定，合同当事人应当按照约定全面履行自己的义务，一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。