社保局备案了自动离职还能改吗？

在探讨社保局备案了自动离职能否更改这个问题前，我们先来明确一下“自动离职”的含义。自动离职指的是职工在没有向用人单位打招呼的情况下，随意脱离所在工作岗位和所在单位的行为。这是一种擅自解除与用人单位劳动关系的行为。

从法律层面来看，《中华人民共和国劳动合同法》以及相关的劳动法规虽未直接针对社保局备案自动离职后能否更改作出明确规定，但强调了用人单位和劳动者在劳动关系中的权利与义务应遵循公平、合理、合法的原则。

社保局备案的自动离职信息通常是依据用人单位提供的材料来登记的。如果备案信息有误或者存在与实际情况不符的地方，是有更改的可能性的。例如，职工实际上并非自动离职，而是因用人单位存在违法行为（如未按时支付工资、未提供劳动保护条件等）导致职工不得不离职，这种情况下职工可以与原用人单位协商，要求其向社保局提交正确的离职信息进行更改。

若用人单位拒绝配合更改，职工可以通过合法途径维护自己的权益。职工可以收集能够证明自己真实离职情况的证据，比如与用人单位沟通的邮件、聊天记录、工作交接文件等，然后向劳动监察部门投诉，劳动监察部门有权对用人单位的劳动用工情况进行监督检查，责令其改正错误的备案信息。

此外，职工也可以申请劳动仲裁。劳动仲裁机构会根据双方提供的证据和相关法律规定，对离职情况进行审查和裁决。如果仲裁结果认定备案信息有误，用人单位就需要按照仲裁决定到社保局办理信息更改手续。

综上所述，社保局备案了自动离职是有可能更改的，但需要根据具体情况，通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉或者申请劳动仲裁等合法途径来实现。