民法典中抚养权该如何进行变更？

在探讨抚养权变更的问题之前，我们先来了解一下抚养权的概念。抚养权是指父母对其子女的一项人身权利，包括婚生子女的抚养和非婚生子女的抚养。拥有抚养权的一方或双方，在子女成年之前，有权决定是否与子女共同生活，该权利在子女成年时即消灭。

根据《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的相关规定以及《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释（一）》第五十六条，具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；（四）有其他正当理由需要变更。

抚养权变更主要有两种方式。第一种是协议变更，即父母双方可以通过协商一致，签订变更抚养权的协议。这种方式相对简单便捷，只要双方自愿达成一致意见，并且不违反法律规定和子女的利益，就可以变更抚养权。双方签订的变更协议最好进行公证，以增强协议的法律效力。

第二种是诉讼变更。如果父母双方无法就抚养权变更达成一致意见，那么可以向人民法院提起诉讼，请求变更抚养权。在诉讼过程中，主张变更抚养权的一方需要提供证据证明存在上述法律规定的情形，例如提供对方患严重疾病的诊断证明、虐待子女的证据、子女愿意随自己生活的意愿书等。人民法院会根据双方的具体情况，从有利于子女身心健康、保障子女合法权益的角度出发，作出是否变更抚养权的判决。