劳动法规定劳动者在劳动过程中必须怎样？

在劳动过程中，劳动者必须遵循一系列规定，这不仅是维护正常劳动秩序的需要，也与劳动者自身的权益密切相关。

首先，劳动者要遵守用人单位的规章制度。用人单位为了保证生产经营的正常进行，会制定一系列的规章制度，如考勤制度、工作流程等。根据《中华人民共和国劳动法》第三条第二款规定，劳动者应当完成劳动任务，提高职业技能，执行劳动安全卫生规程，遵守劳动纪律和职业道德。遵守用人单位的规章制度就是遵守劳动纪律的重要体现。如果劳动者违反用人单位的规章制度，用人单位可以根据相关规定进行处理，严重的甚至可以解除劳动合同。

其次，劳动者要执行劳动安全卫生规程。这是为了保护劳动者在劳动过程中的生命安全和身体健康。《劳动法》第五十六条规定，劳动者在劳动过程中必须严格遵守安全操作规程。用人单位有义务为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，而劳动者自己也必须按照规程操作，正确使用劳动防护用品。比如在一些危险作业场所，劳动者必须佩戴安全帽、防护手套等防护用具，不得违规操作。

此外，劳动者还应当完成劳动任务。这是劳动者的基本义务之一。用人单位与劳动者签订劳动合同，就是为了让劳动者在一定的岗位上完成相应的工作任务。劳动者应当按照劳动合同的约定，按时、按量、按质完成工作任务。同时，劳动者也应该不断提高职业技能，以更好地适应工作的需要，这也是《劳动法》对劳动者的要求。

总之，劳动者在劳动过程中必须遵守用人单位的规章制度、执行劳动安全卫生规程、完成劳动任务并不断提高职业技能，这样才能在保障自身权益的同时，维护正常的劳动秩序。