劳动法是如何规定工作时间的?

我刚入职一家新公司,感觉工作时间特别长,经常加班。我想了解下劳动法对于工作时间到底是怎么规定的,这样我也能清楚公司有没有违规,自己的权益是否受到了侵害。
张凯执业律师
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劳动法对于工作时间的规定是保障劳动者合法权益的重要内容。首先,根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这就明确了一个基本的工作时长限制,也就是说,正常情况下,劳动者一天工作时间一般不能超过8小时,一周累计工作时间通常不能超过44小时。


对于一些特殊行业或者企业,可能无法完全按照标准工时制度来执行,这时就可以实行其他工作和休息办法。《中华人民共和国劳动法》第三十九条规定,企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法。这里所说的其他工作和休息办法,常见的有不定时工作制和综合计算工时工作制。不定时工作制适用于一些工作时间不固定的岗位,比如企业中的高级管理人员、外勤人员等,他们的工作时间不受每日8小时的限制。综合计算工时工作制则是以周、月、季、年等为周期,综合计算工作时间,但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。


在加班时间方面,《中华人民共和国劳动法》第四十一条规定,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。这就限制了用人单位随意延长劳动者工作时间,保障了劳动者有足够的休息时间。如果用人单位违反上述规定,劳动者可以通过合法途径维护自己的权益。

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