姓名权是什么权？

姓名权是公民依法享有的决定、使用、变更自己的姓名并要求他人尊重自己姓名的一种人格权利。它属于人格权的范畴。

人格权是指为民事主体所固有而由法律直接赋予民事主体所享有的各种人身权利，人格权是一种非财产权，它以民事主体的人格利益为客体。姓名权就是人格权中重要的一部分，它主要保护公民对自己姓名的自主支配和使用。

《中华人民共和国民法典》第九百九十条规定，人格权是民事主体享有的生命权、身体权、健康权、姓名权、名称权、肖像权、名誉权、荣誉权、隐私权等权利。这就从法律层面明确了姓名权属于人格权。

公民对自己的姓名享有以下权利：首先是命名权，即公民有权决定自己的姓名，任何人不得干涉。比如新生儿的父母可以根据自己的意愿为孩子取名。其次是使用权，公民有权使用自己的姓名，也有权不使用自己的姓名，并且可以许可他人使用自己的姓名。例如，明星可以授权某品牌使用自己的姓名进行商业宣传。最后是变更权，公民有权依照法律规定改变自己的姓名。不过，变更姓名一般需要按照规定的程序进行。

当他人侵犯我们的姓名权时，我们可以依据法律维护自己的权益。根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十四条规定，任何组织或者个人不得以干涉、盗用、假冒等方式侵害他人的姓名权或者名称权。如果有人未经我们允许，盗用我们的姓名去进行一些活动，或者假冒我们的姓名，我们就可以要求其承担相应的法律责任，比如停止侵害、消除影响、赔礼道歉、赔偿损失等。