房贷还不起又卖不掉该怎么办？

当面临房贷还不起且房子卖不掉的困境时，可以考虑以下几种解决办法：

首先，与银行协商调整还款计划。向银行详细说明自身的经济状况，如收入减少、突发重大支出等导致还款困难的原因，请求银行调整还款计划。例如，申请延长贷款期限，这样可以分摊每月的还款金额，减轻还款压力；或者变更还款方式，如从等额本金还款变更为等额本息还款，调整还款结构。银行会根据实际情况和自身利益进行综合考虑，有可能给予一定程度的通融。法律依据方面，《民法典》第六百七十八条规定，借款人可以在还款期限届满前向贷款人申请展期；贷款人同意的，可以展期。

其次，寻找其他资金来源。一方面，可以向亲朋好友借款先偿还部分房贷，缓解当下的还款压力。不过借款时要明确还款计划和利息约定，避免产生纠纷。另一方面，可以考虑出租房屋，用租金来偿还房贷。但要注意，租金收入可能受到市场行情、房屋位置和条件等因素的影响，要确保租金收入足以弥补一部分房贷缺口。

再者，等待合适时机出售房屋。房子一时卖不掉可能是市场因素导致的，比如市场需求低迷、房价波动等。可以适当降低价格或者改善房屋的营销方式来提高吸引力。比如通过更多的房产中介推广，扩大宣传渠道；或者对房屋进行简单的装修和维护，改善外观和居住条件，等待合适的市场时机出售，以偿还房贷。

最后，在合法前提下考虑债务重组。但这需要谨慎操作，确保符合法律规定并且能真正解决问题。债务重组需要专业的金融和法律知识，建议咨询专业人士或相关机构，避免陷入不必要的法律风险。

如果以上方法都无法解决问题，银行可能会通过法律程序对房屋进行处置。一般银行会先进行催告，催告后仍不还款的，银行会起诉到法院要求拍卖抵押物（房屋）偿债。在法院判决并执行拍卖过程中，房屋可能以低于市场的价格被拍出，并且会产生拍卖费用等额外支出，这对业主来说会造成更大的损失，所以尽量在前期通过协商或其他方式解决问题。