在法庭上被告人和辩护人谁先发表辩护意见？

在我国刑事诉讼中，关于被告人和辩护人发表辩护意见的顺序，有着明确的流程安排。

通常情况下，在法庭辩论阶段，是被告人先发表辩护意见，之后辩护人再发表辩护意见。这是因为被告人是案件的直接当事人，其亲身经历了案件的全过程，对案件事实有着最直接的感受和了解。让被告人先发表辩护意见，能够让其充分表达自己对案件的看法、辩解理由以及自身的诉求。

而辩护人作为为被告人提供法律帮助和辩护的专业人员，在被告人发表意见之后，结合案件事实、证据以及法律规定，从专业的法律角度为被告人进行辩护。辩护人可以对被告人的观点进行补充、完善，运用法律知识和辩护技巧，为被告人争取更有利的判决结果。

这一顺序安排符合我国《中华人民共和国刑事诉讼法》的精神和相关庭审程序的规定。根据《中华人民共和国刑事诉讼法》的规定，法庭辩论按照下列顺序进行：（一）公诉人发言；（二）被害人及其诉讼代理人发言；（三）被告人自行辩护；（四）辩护人辩护；（五）控辩双方进行辩论。从该规定可以清晰看出，被告人自行辩护在辩护人辩护之前，也就是被告人先发表辩护意见。这样的程序设计，既保障了被告人的自主辩护权，也充分发挥了辩护人在法律专业方面的作用，有助于法庭全面、客观地了解案件情况，做出公正的裁判。