我爸在工地刷到胳膊，现在在医院，我该怎么办？

当遇到您父亲在工地受伤这种情况，您可以按照以下步骤来处理。

首先，要及时收集并固定相关证据。证据是后续处理赔偿等问题的关键。比如要保留好工地的入场凭证、考勤记录，这些能证明您父亲在该工地工作；医院的诊断证明、病历、检查报告等，这些材料详细记录了您父亲的受伤情况和治疗过程。此外，现场的照片、视频，工友的证人证言等也很重要，它们可以还原事故发生的经过。

其次，您需要确定责任主体。一般来说，工地的施工单位、包工头都可能对您父亲的受伤承担责任。根据《民法典》第一千一百九十二条规定，个人之间形成劳务关系，提供劳务一方因劳务受到损害的，根据双方各自的过错承担相应的责任。如果是因第三人的行为造成提供劳务一方损害的，提供劳务一方有权请求第三人承担侵权责任，也有权请求接受劳务一方给予补偿。接受劳务一方补偿后，可以向第三人追偿。所以，要判断各方在此次事故中是否存在过错。

然后，和相关责任方进行沟通协商。您可以先和工地负责人或者包工头联系，谈一谈赔偿的事情。赔偿的项目通常包括医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费等。在协商的时候，要保持冷静和理性，明确表达您的诉求。如果协商能够达成一致意见，最好签订书面的赔偿协议，明确赔偿的金额、支付方式和时间等内容。

要是协商不成，您可以考虑通过法律途径解决。您可以向劳动监察部门投诉，他们会对工地的用工情况和事故处理进行监督和调查。也可以向劳动仲裁机构申请仲裁，如果您父亲和工地存在劳动关系的话。要是不属于劳动关系，您可以直接向人民法院提起民事诉讼。在走法律程序的过程中，建议您咨询专业的律师，他们会为您提供更具体的法律帮助和指导，以维护您父亲的合法权益。