离职后被公司起诉赔偿损失该怎么办？

当离职后被公司起诉赔偿损失时，首先我们来了解一下相关的法律概念。在劳动关系中，劳动者对用人单位负有一定的义务，比如遵守公司合法的规章制度、保守商业秘密等。如果劳动者违反了这些义务并给公司造成了实际损失，公司是有权要求赔偿的。

根据《中华人民共和国劳动合同法》第九十条规定，劳动者违反本法规定解除劳动合同，或者违反劳动合同中约定的保密义务或者竞业限制，给用人单位造成损失的，应当承担赔偿责任。这里所说的违反规定解除劳动合同，通常是指没有按照法律规定的程序提前通知用人单位就擅自离职等情况。而违反保密义务和竞业限制，则是指劳动者在离职后，没有遵守与公司签订的相关协议，泄露了公司的商业秘密或者到与原公司有竞争关系的单位工作等。

当收到公司的起诉后，作为劳动者，你需要积极应对。第一步是仔细查看公司的起诉状，明确公司起诉的具体理由和要求赔偿的金额。然后收集相关的证据，证明自己是否存在违反义务的行为。如果确实存在一定的过错，但认为公司要求的赔偿金额不合理，你可以通过提供证据来证明公司所遭受的实际损失并没有那么大。例如，公司声称因为你的离职导致了一笔业务的损失，但你可以找到证据证明这笔业务本身就存在很多不稳定因素，并非完全是因为你的离职造成的。

在整个过程中，你可以考虑咨询专业的律师，让律师根据具体情况为你制定应对策略。如果对法律程序不熟悉，也可以在律师的指导下参与诉讼，维护自己的合法权益。总之，要以理性和合法的方式来处理这种情况。