question-icon 加班超过36小时该怎么办?

最近工作强度特别大,经常加班,感觉身体有些吃不消了。仔细一算,这个月加班时间已经超过36小时了。心里很担心这样下去对自己权益有损害,想知道面对这种加班超36小时的情况,具体该采取什么办法来维护自身权益呢?
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answer-icon 共1位律师解答

按照我国法律规定,劳动者每日工作时间不得超过8小时,平均每周工作不得超过40小时,并且用人单位应保证劳动者每周至少休息一日。如因生产经营需要,经与工会和劳动者协商后,用人单位可延长工作时间,但一般每日不得超过1小时;因特殊原因在保障劳动者身体健康的条件下,延长工作时间每日不得超过3小时,每月不得超过36小时。这意味着在标准工时制里,每月加班超过36小时就算超时加班。 “禁止超时加班”是为了保障劳动者的休息权,不管加班费有没有发放,或者劳动者是否同意,超时加班都是违法的。依据《劳动法》第九十条,用人单位违反规定延长劳动者工作时间的,由劳动行政部门给予警告,责令改正,并可以处以罚款。 要是遇到加班超过36小时的情况,您可以这样做:首先,了解相关法律法规,明确自身权益。接着,及时跟用人单位沟通,表达自己对于加班时长的不满,提出合理安排工作时间、避免超时加班的诉求。要是用人单位拒绝改正或者双方无法协商一致,您可以向劳动行政部门投诉,请求其介入调查并对用人单位给予相应处罚。此外,如果因超时加班引发劳动争议,您还能向劳动争议调解委员会申请调解,或者直接向劳动争议仲裁委员会申请仲裁。您也可以寻求律师帮助,让专业人士为您提供法律建议、制定维权策略。 相关概念: 标准工时制:是国家法律规定的,在正常情况下,劳动者从事工作或劳动的时间制度,就是前面提到的每日工作不超8小时,平均每周不超40小时等规定所依据的工时制度。 劳动争议调解委员会:是依法成立的,调解本企业内部劳动争议的群众性组织,能在劳动者和用人单位之间起到沟通、协调、化解矛盾的作用。 劳动争议仲裁委员会:是指县、市、市辖区设立的裁处企业与职工之间发生的劳动争议的组织机构,负责对劳动争议进行公正裁决。

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