哺乳期能少上一个小时班吗?
我现在处于哺乳期,工作特别忙,每天上班时间很长,身体有点吃不消。我想了解下,按照法律规定,哺乳期是不是可以少上一个小时班呢?我该怎么做才能合法地减少工作时间?
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在我国,哺乳期的女职工是可以有一定的特殊劳动保护的,其中就包括有一定的哺乳时间。 根据《女职工劳动保护特别规定》第九条,用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间;女职工生育多胞胎的,每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。这意味着,一般情况下,处于哺乳期的女职工是可以在正常的工作时间里,少工作一个小时用于哺乳。 这个哺乳时间可以根据实际情况灵活安排。既可以将这1小时分开使用,比如每次哺乳半小时,分两次来进行;也可以将这1小时集中起来使用。它是法律赋予哺乳期女职工的合法权益,用人单位有义务保障女职工依法享有这一权益。 如果用人单位违反上述规定,侵害女职工合法权益的,女职工可以依法向劳动监察部门投诉、举报、申诉,依法向劳动人事争议调解仲裁机构申请调解仲裁,对仲裁裁决不服的,依法向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。

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