用大白话解释劳动仲裁是什么意思？
我和公司发生了劳动纠纷，朋友建议我去申请劳动仲裁，但我不太明白这到底是怎么回事。我想知道用简单易懂的话来说，劳动仲裁是什么，它能帮我解决和公司之间的问题吗？
张凯执业律师
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劳动仲裁简单来讲，就是当劳动者和用人单位之间发生劳动方面的争议时，找一个中立的第三方机构来进行评判和裁决的一种方式。比如说，你在一家公司上班，公司拖欠你的工资不给，或者随意辞退你却不按照规定给予补偿，你和公司又没办法自己协商解决这些问题，这时候就可以通过劳动仲裁来处理。
从法律概念上看，劳动仲裁是劳动争议当事人向人民法院提起诉讼的前置程序。也就是说，一般情况下，发生劳动争议后，不能直接去法院起诉，得先经过劳动仲裁这一步。
依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》，劳动仲裁受理的范围包括：因确认劳动关系发生的争议；因订立、履行、变更、解除和终止劳动合同发生的争议；因除名、辞退和辞职、离职发生的争议；因工作时间、休息休假、社会保险、福利、培训以及劳动保护发生的争议；因劳动报酬、工伤医疗费、经济补偿或者赔偿金等发生的争议等。
劳动仲裁的流程通常是这样的，首先申请人要向劳动仲裁委员会提交仲裁申请书等相关材料。劳动仲裁委员会收到申请后，会在一定时间内决定是否受理。如果受理了，会通知双方当事人，并安排开庭时间。在开庭过程中，双方可以陈述自己的观点、提供证据。最后，劳动仲裁委员会会根据双方的陈述和证据，作出仲裁裁决。这个裁决对双方都有约束力，如果一方不履行裁决，另一方可以向法院申请强制执行。