劳动法规定一天工作多少小时?

我是一名上班族,平时工作时间感觉挺长的,也不知道符不符合法律规定。想了解下按照劳动法,正常情况下一天工作时间是多久呢?加班的话又有没有额外规定?
张凯执业律师
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根据我国劳动法规定,劳动者每日工作时间的相关规定是为了保障劳动者的合法权益,合理安排工作与休息时间。


《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这是标准工时制下的基本规定,也就是说,在一般情况下,用人单位安排劳动者一天的工作时间应当控制在八小时以内。


当然,在实际的生产经营过程中,可能存在一些特殊情况需要加班。《劳动法》第四十一条规定,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。


此外,对于一些特殊行业或者岗位,可能不适用标准工时制。《劳动法》第三十九条规定,企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法。比如不定时工作制和综合计算工时工作制等。实行不定时工作制的劳动者,其工作时间不受标准工作时间的限制,但用人单位应采用弹性工作时间等适当的工作和休息方式,确保职工的休息休假权利和生产、工作任务的完成。综合计算工时工作制则是以周、月、季、年等为周期,综合计算工作时间,但其平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。

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