仲裁退回后直接进行一审有什么技巧？

当仲裁退回后直接进入一审程序，有许多方面需要注意，掌握一些实用技巧能更好地维护自身权益。

首先，证据收集是关键。证据就是在法庭上支持你说法的各种材料。依据《中华人民共和国民事诉讼法》第六十六条规定，证据包括当事人的陈述、书证、物证、视听资料、电子数据、证人证言、鉴定意见、勘验笔录。你要全面收集与案件相关的证据，并且保证证据的真实性、关联性和合法性。比如在合同纠纷中，要收集合同原件、履行合同过程中的各种凭证，像发货单、付款记录等。对于一些容易丢失或以后难以取得的证据，可以根据该法第八十四条的规定，在诉讼前或诉讼中向人民法院申请证据保全。

其次，确定明确的诉讼请求很重要。诉讼请求就是你希望法院帮你实现的事情。要根据事实和法律规定，合理确定自己的诉求，不能过高也不能过低。过高可能得不到法院支持，还可能要多交诉讼费；过低则可能无法充分维护自己的权益。在撰写起诉状时，要清晰、准确地表述诉讼请求，让法院和对方当事人清楚知道你的主张。

再者，熟悉庭审程序也必不可少。一审一般包括开庭审理、法庭调查、法庭辩论、当事人最后陈述、评议和宣判等阶段。在法庭调查阶段，你要如实陈述案件事实，配合法官和对方当事人的询问。在法庭辩论阶段，要围绕争议焦点，依据法律和事实进行辩论，阐述自己的观点和理由，反驳对方的错误观点。同时，要注意庭审礼仪，遵守法庭纪律。

另外，如果你对法律程序不太熟悉，建议可以考虑委托专业律师代理。律师具有专业的法律知识和丰富的诉讼经验，能够为你提供专业的法律意见和帮助，制定合理的诉讼策略，在庭审中更好地维护你的权益。虽然委托律师需要支付一定的费用，但从长远来看，可能会为你避免不必要的损失，增加胜诉的机会。