劳动法规定每月最多上班多少小时?

我在一家公司上班,感觉工作时间特别长,也不知道公司给安排的上班时长合不合法。我想知道按照劳动法规定,每月最多能上班多少小时呀,这样我心里也好有个底。
张凯执业律师
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在我国,劳动法对于劳动者的工作时间有着明确的规定,目的在于保障劳动者的休息权利,避免过度劳累。下面为您详细解释每月最多上班时长的相关规定。


首先,根据《国务院关于职工工作时间的规定》第三条,职工每日工作8小时、每周工作40小时。按照一周工作5天来算,平均每个工作日的工作时长为8小时。


其次,我们来推算每月的标准工作时间。通常一个月按大约4周来计算,那么每周40小时,一个月的标准工作时间大约就是160小时。


不过,法律也规定了特殊情况下的加班安排。依据《中华人民共和国劳动法》第四十一条,用人单位由于生产经营需要,经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间,一般每日不得超过一小时;因特殊原因需要延长工作时间的,在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时,但是每月不得超过三十六小时。


所以综合来看,正常每月工作时间大约160小时,加上法律允许的加班时长每月不超过36小时,每月最多上班时长就是196小时。也就是说,用人单位安排劳动者每月工作时长一般不应超过这个数字,否则就可能违反劳动法的相关规定,劳动者有权维护自己的合法权益。

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