上班时扭伤腰是否算工伤？
在上班的时候不小心把腰扭伤了，现在腰部疼痛，行动也不太方便，想知道这种情况能不能算工伤，要是算工伤的话后续该怎么处理 ，所以想了解一下上班时扭伤腰到底算不算工伤。
张凯执业律师
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上班时扭伤腰一般情况下算工伤，但具体要根据实际情形判断。
工伤认定有三个关键要素，即工作时间、工作场所、因工作原因。在上班时间和工作场所内，因为工作原因扭伤腰，就符合工伤认定情形。比如在搬重物、正常履行工作职责过程中的突然用力等原因导致的腰部扭伤，通常会被认定为工伤。这里的法律依据是《工伤保险条例》第十四条第（一）款规定，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。
不过，如果是因为劳动者自身故意违反操作规程，或者从事与工作无关的事情导致腰扭伤，就可能不会被认定为工伤。例如在工作时间做与工作无关的剧烈运动而扭伤腰，或者在工作场所打闹玩耍时扭伤腰等情况。
另外，即使是在工作时间前后，只要是在工作场所内，从事与工作有关的预备性或者收尾性工作时扭伤腰，同样可认定为工伤。像上班前准备工作设备或者下班后清理工作场地时扭伤腰就属于这种情况。
认定工伤需要经过一定程序。通常由用人单位在规定时间内向劳动保障行政部门提出工伤认定申请，用人单位未按规定提出申请的，工伤职工或者其近亲属、工会组织也可以提出申请。申请时需要提供相关证据材料，例如医院的诊断证明、工作场景相关的证明等。