国家规定上班一个月是多少天？

在我国，关于上班一个月的天数，需要从制度工作时间和实际工作天数两个方面来理解。

首先，制度工作时间是依据相关法律规定计算出来的标准工作时间。根据《关于职工全年月平均工作时间和工资折算问题的通知》，一年有365天，其中休息日为104天（即52周乘以每周2天休息日），法定节假日为11天。那么，年工作日就等于365天减去104天休息日再减去11天法定节假日，即250天。

为了计算方便，通常会得出月工作日和月计薪天数。月工作日是将年工作日平均到每个月，即250天除以12个月，约为20.83天。这20.83天是用来衡量制度工作时间的，也就是我们常说的应该工作的天数。而月计薪天数的计算方式有所不同，它是（365天 - 104天）÷12月 = 21.75天。月计薪天数主要用于计算日工资和小时工资，因为法定节假日用人单位应当依法支付工资，所以在计算计薪天数时不剔除国家规定的11天法定节假日。

然而，在实际工作中，每个月的实际工作天数会因月份不同而有所差异。例如，有的月份可能包含法定节假日，有的月份休息日分布不同。而且不同行业、不同企业也会根据自身的生产经营特点和实际情况来安排工作时间。但无论如何安排，都必须遵守国家关于工作时间的相关规定。

我国《劳动法》第三十六条规定：“国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。”后来，国务院又将职工每周工作时间修订为40小时，也就是每周工作五天，每天工作八小时。这是标准工时制的基本要求。如果企业因生产特点不能实行标准工时制的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法，比如不定时工作制和综合计算工时工作制。

对于实行不定时工作制的劳动者，企业应根据标准工时制度合理确定劳动者的劳动定额或其他考核标准，以便安排劳动者休息。而综合计算工时工作制是分别以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间，但平均日工作时间和平均周工作时间应与法定标准工作时间基本相同。

综上所述，国家从制度层面规定了月工作日约为20.83天，月计薪天数为21.75天，但实际工作中每个月的上班天数会受多种因素影响，同时企业安排工作时间也必须在法律允许的范围内进行。