劳动法是否规定了每个月要休息?

我是一名普通上班族,工作特别忙,感觉好久都没休息了。我就想知道,按照劳动法的规定,每个月是不是得安排休息时间啊?要是单位一直不让休息,这合不合法呢?我想了解一下自己在这方面的权益。
张凯执业律师
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劳动法是有关于劳动者休息时间规定的。我们先来了解一下相关法律概念,劳动者的休息权是指劳动者在劳动过程中,依法享有的休息和休养的权利,这是保障劳动者身体健康和提高劳动效率的重要保障。


根据《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。虽然法律没有直接明确规定每个月必须休息几天,但按照每周至少休息一天来推算,一个月至少要休息4天左右。同时,劳动法第四十条还规定,用人单位在元旦、春节、国际劳动节、国庆节等法律、法规规定的其他休假节日,应当依法安排劳动者休假。


此外,对于工作时间也有明确限制。劳动法第三十六条规定,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这也从侧面保障了劳动者有合理的休息时间。如果用人单位违反这些规定,没有保障劳动者的休息权,劳动者可以通过与用人单位协商、向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁等方式来维护自己的合法权益。

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