因调岗被迫离职，应该先离职还是先仲裁？

我在公司工作，现在公司要给我调岗，我觉得新岗位不太合适就不想服从安排，想离职。但又担心离职后没有补偿，所以想知道像我这种不服从公司调岗安排然后离职的情况，到底能不能拿到补偿呢？

公司调岗，员工不同意后离职，却不知道能否要求赔偿、赔偿标准是什么。比如在一些公司，业务调整要给员工调岗，员工觉得新岗位不合适就离职了。想了解这种情况下法律规定的赔偿依据和具体赔偿金额的计算方式。

我在公司上班，公司最近各种刁难，比如频繁调岗、增加不合理工作量等，明显是想让我自己主动离职。我不想就这样不明不白地走，想申请劳动仲裁维护自己权益，具体要怎么做，需要准备哪些材料呢？

公司要给我调岗，但我不想去新岗位，想离职。我不清楚离职流程具体是怎样的，也担心离职会不会有什么不利影响。我想知道按照法律规定，这种情况下提交离职的正确步骤和注意事项有哪些？

我在公司工作一段时间了，现在公司突然要给我调岗，可我觉得这个调岗不合理，不想接受。结果公司因为我不同意调岗，就让我离职了。我想知道这种情况下，我能不能获得赔偿？如果能，具体该怎么计算赔偿金额呢？

我在公司工作，最近公司突然给我调岗，新岗位和我原来的工作内容、薪资待遇相差很大，明显就是想逼我自己离职。我不想就这样离开，但是又不知道该怎么做才能维护自己的权益，想了解具体有哪些有效的维权途径。

我在公司工作多年，现在公司突然要给我调岗，新岗位我完全无法接受，我如果因此被迫离职，不知道能不能拿到赔偿？具体要怎么做才能保障自己的权益呢？

公司安排调岗，员工不服从然后离职了，现在想知道这种情况能不能拿到赔偿。具体情况是公司调岗感觉不太合理，和员工之前的工作内容差异较大，员工担心权益受损所以没服从，想清楚这种情形法律上是怎么规定的。

我在公司工作，现在公司突然提出要给我调岗，但我觉得新岗位不适合我，所以不想同意调岗。我就想知道这种情况下我能不能申请劳动仲裁来维护自己权益呢？具体的申请流程和需要注意的事项有哪些？

我在公司工作，最近公司突然要给我调岗，新岗位和我之前的工作内容、薪资待遇等都有很大差异，我觉得不合理，但公司坚持调岗。我想知道这种情况下我能不能申请仲裁，申请仲裁的具体流程和需要准备的材料有哪些。

公司要给我调岗，我不太愿意接受这个安排，所以想主动离职。但我不太清楚这种情况下，能不能拿到补偿。想了解下法律上对于这种调岗不同意然后主动离职的情形，是怎么规定补偿问题的。

公司突然要给我调岗，我不太愿意。要是因为不同意调岗而离职的话，我想知道自己能不能拿到赔偿。想了解在法律上对于这种情况是怎么规定的，具体什么情形下能获得赔偿，赔偿又是怎么计算的 。

公司最近给我调岗，我感觉是在逼迫我离职。我不想轻易妥协，打算去申请劳动仲裁，但又担心能不能赢。想了解在这种调岗逼我离职的情况下，劳动仲裁到底好不好赢，需要注意些什么 。

公司突然要给我调岗，新岗位我一点都不想去，和公司沟通也没用。我想知道在这种不愿意调岗的情况下，我能不能去申请劳动仲裁来维护自己权益呢？

我因为公司的一些不合理要求，感觉自己是被迫离职的。现在我不知道该先去申请劳动仲裁，还是先提交辞职信。我担心顺序搞错会影响我的权益，想了解一下从法律角度看，到底应该先做哪一步呢？

我在公司遭遇了不公平待遇，感觉是被迫离职。但我不清楚是应该先去申请劳动仲裁，还是先办理离职手续。如果先仲裁，担心影响离职流程；如果先离职，又怕之后仲裁没了优势。想问问到底该怎么做才好。

我和公司产生了劳动纠纷，现在想通过劳动仲裁来维护自己的权益。但我不知道是应该先办理离职手续，还是先去申请劳动仲裁。担心先离职会影响仲裁结果，先仲裁又怕公司刁难，我该怎么办呢？

我在一家公司上班，公司突然强制给我调岗，新岗位我完全不熟悉，工作内容和环境也和原来差别很大。我不想接受调岗，但公司说不同意就离职。我想知道这种情况下，我能不能申请劳动仲裁来维护自己权益呢？

公司要给我调岗，但我不愿意，觉得新岗位不适合我。我想知道在这种情况下，我能不能去申请劳动仲裁来维护自己权益呢？

公司给我调岗，新岗位的工作内容和环境我完全接受不了，我感觉是被迫辞职了。我想知道这种因为调岗被迫辞职的情况，我能不能拿到补偿呢？