辞职了没发工资该怎么要赔偿？

如果辞职了没发工资，劳动者是可以依法争取赔偿的。

首先，咱们来了解一个重要的法律概念“工资支付保障”，这就是说用人单位必须按照法律规定或者和劳动者的约定，按时、足额地给劳动者发工资。像《中华人民共和国劳动合同法》就明确规定，单位没按劳动合同或国家规定及时足额发工资，劳动者是有权利维护自己利益的。

要是遇到这种情况，你可以按下面这些办法来要赔偿：

第一步，和用人单位协商。主动跟原单位的人力资源部门或者直接负责人联系，清楚地说明自己没收到工资的情况，要求他们尽快补发。在这个沟通的过程中，一定要保留好相关记录，像短信、邮件、通话录音这些都可以，万一后面需要，这些记录就能作为很重要的证据。

要是协商没有结果，那么第二步，可以申请劳动仲裁。向劳动仲裁机构提出申请前，要准备好能证明你和单位存在劳动关系的证据，比如劳动合同、工作证、考勤记录、工资条等。在仲裁请求里，除了要求支付没发的工资，还能依据《劳动合同法》，要求用人单位支付经济补偿。要是因为单位拖欠工资，你才辞职的这种情况，就可以要求经济补偿。具体来说，如果劳动者在单位工作每满一年，单位就要支付一个月工资标准的经济补偿；工作时间6个月以上不满一年的，按一年计算；不满6个月的，支付半个月工资的经济补偿 。 而且，要是劳动行政部门责令单位限期支付工资，单位逾期仍不支付的，还得按应付金额50%以上100%以下的标准加付赔偿金。

要是对劳动仲裁结果不满意，第三步，还可以在规定时间内向法院提起诉讼。法院会根据双方提供的证据进行审理，来判定用人单位是不是该支付工资及赔偿。

总之，在整个过程中，你要及时行使自己的权利，按照法定程序来维护自身合法权益。