上夜班不能超过多少天？

在我国现行法律里，并没有明确规定上夜班不能超过多少天。不过，关于劳动者的工作时间和休息休假是有相关规定的。

《中华人民共和国劳动法》第三十六条规定，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。同时，第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。这意味着，无论是否上夜班，用人单位都需要遵守这些基本的工时和休息规定。

此外，如果用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

也就是说，虽然没有针对夜班天数的直接限制，但如果因为长期上夜班导致劳动者的工作时间超过了上述法律规定的上限，就属于违法行为。劳动者有权拒绝超过法定时长的加班安排，并且如果用人单位违反规定延长劳动者工作时间的，由劳动行政部门给予警告，责令改正，并可以处以罚款。

如果劳动者因为上夜班权益受到侵害，可以向劳动监察部门投诉，或者通过劳动仲裁等法律途径维护自己的合法权益。