用人单位应保证劳动者每周休息几日?

我在一家公司上班,感觉工作特别忙,经常连续上班好多天,都没有休息时间。我想知道按照法律规定,用人单位到底应该保证我们每周休息几天呢?这样我心里也有个底,看看公司有没有违反规定。
张凯执业律师
已帮助 867 人解决法律问题

在我国,法律对于用人单位保证劳动者休息的天数是有明确规定的。首先,我们要明白“休息权”这个概念,休息权就是劳动者在劳动过程中,为了保护身体健康、提高工作效率,依法享有的休息和休养的权利。这是劳动者的一项基本权利,受到法律的保护。


《中华人民共和国劳动法》第三十八条规定,用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。也就是说,不管用人单位实行什么样的工作制度,都要确保劳动者在一周的时间里,至少有一天能完全休息,不用工作。


此外,国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。如果用人单位因生产特点不能实行标准工时制度的,经劳动行政部门批准,可以实行其他工作和休息办法。比如一些特殊行业,像铁路、航空、渔业等,可能无法按照标准的一周双休来安排休息,但也必须遵循保证劳动者每周至少休息一日的原则。


所以,如果用人单位没有按照法律规定保证劳动者每周至少休息一日,那么劳动者是可以通过合法途径维护自己的休息权的。劳动者可以向劳动监察部门投诉,也可以通过劳动仲裁等方式来解决问题。

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