没签合同自己辞职了该怎么要求赔偿？

在没签合同且自己辞职的情况下，赔偿问题需要分情况来看。

首先，关于双倍工资赔偿。根据《劳动合同法》第八十二条规定，用人单位自用工之日起超过一个月不满一年未与劳动者订立书面劳动合同的，应当向劳动者每月支付二倍的工资。也就是说，如果单位超过一个月还没和你签合同，你有权要求单位支付双倍工资，这个双倍工资赔偿与你离职的原因无关。比如，你在公司工作了3个月没签合同，那公司就应该支付你2个月的双倍工资。

其次，关于经济补偿。如果离职属于《劳动合同法》第四十六条情形之一的，比如用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件等原因导致你辞职的，你可以要求用人单位支付经济补偿。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

最后，如果是因为用人单位违法解除或者终止劳动合同，你还可以要求用人单位支付赔偿金，赔偿金的标准是经济补偿标准的二倍。